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モロヘイヤとおくら 平成25年8月20日(水)

こんにちわ

ソフトケアホーム元住吉ブログ担当の『あお』です

 

夏バテしていませんか

睡眠を十分に取って、暑い夏を乗り越えましょう!!

 

以前、入居されていた方のご家族様からお野菜をいただきました

有難うございます

ご自宅の畑で収穫された『モロヘイヤとおくら』です

箱を開けて、おくらの大きさにビックリしました!

市販されている『おくらの2倍くらい』の大きさです!!!

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早速、厨房で調理いたしました

 

お魚の煮物におくらを添えました

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野菜の煮物におくらを添えました

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モロヘイヤは、おひたしにしました

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入居者様からは、美味しかった。とお言葉を頂きました

 

旬の野菜なので、色がきれいですね

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ごちそうさまでしたhappy01